枸杞茶的功效 男人喝枸杞茶也有好處(4)

  2、過量食用問題多

  枸杞茶適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效,枸杞茶含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益,但是要注意把握用量。過量食用枸杞茶會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

喝枸杞茶有所禁忌

  3、喝枸杞茶有所禁忌

  枸杞茶雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人好別吃。

  由于枸杞茶溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人好別吃。

過量食用問題多

  從上述專家的介紹中,我們知道枸杞的副作用有哪些了,當(dāng)然,這些副作用并不是說所有人都會出現(xiàn)的,而只是對特定的人群才會有的,因此,只要大家對自己的身體情況有所認(rèn)識,并且有選擇性的吃,一次不要吃太多,那就不會有什么問題。

喝枸杞茶的注意事項 枸杞茶的功效 男人喝枸杞茶的好處 
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