枸杞茶的功效 男人喝枸杞茶也有好處(2)

  枸杞茶的功效

  1、防止肝硬化

  枸杞子含有甜菜堿、胡蘿卜素、多種不飽和脂肪酸、氨基酸和多種維生素等。甜菜堿可抑制脂肪在肝內(nèi)沉積,防止肝硬化,保護(hù)正常肝細(xì)胞,對(duì)降血脂、血糖也有一定作用。

枸杞茶的功效

  2、補(bǔ)腎滋陰

  枸杞的嫩莖和葉可作蔬菜,而枸杞果實(shí)(枸杞子)、根皮(地骨皮)可以入藥。尤其是枸杞果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,枸杞子含有18種氨基酸,其中8種是人體必需氨基酸。中醫(yī)認(rèn)為,枸杞子味甘性平,有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目、益氣等功效。適用于腎虧遺精、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、兩眼昏花等常?jiàn)癥狀。

  3、降低膽固醇

  具有降低膽固醇、興奮大腦神經(jīng)、增強(qiáng)免疫功能、防治癌癥、抗衰老和美容功效,對(duì)人體健康極其有益。

  4、促進(jìn)細(xì)胞免疫功能

  枸杞子提取物可促進(jìn)細(xì)胞免疫功能,增強(qiáng)淋巴細(xì)胞增殖及腫瘤壞死因子生成,對(duì)白細(xì)胞介素Ⅱ有雙向調(diào)解作用。

  5、有效抗衰老

  枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等,這些物質(zhì)均有較好的抗氧化作用,枸杞還可以對(duì)抗自由基過(guò)氧化,減輕自由基過(guò)氧化損傷,有助于延緩衰老,延年益壽。

枸杞茶有效抗衰老

  6、養(yǎng)肝明目

  枸杞中的所含有的多糖對(duì)于肝損傷有一定的保護(hù)作用,可以降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶,促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。另外,專家在進(jìn)行枸杞抗實(shí)驗(yàn)性高血脂肝量效關(guān)系和毒性的研究發(fā)現(xiàn)枸杞能夠有效的抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積,并且有促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。

  7、提高皮膚吸收養(yǎng)分能力

  枸杞對(duì)于女性而言,還是一個(gè)健康、便宜的美容食品,枸杞可以幫助我們提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力,另外還有一定的美白的作用。

喝枸杞茶的注意事項(xiàng) 枸杞茶的功效 男人喝枸杞茶的好處 
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