武術(shù)套路是什么 比賽規(guī)定及內(nèi)容有哪些(8)

  武術(shù)套路比賽內(nèi)容

  長(zhǎng)拳套路

  一.拳、掌、勾三種拳型和弓步、馬步、虛步、仆步、歇步五種步型,其中弓步不得少4次,馬步和虛步不得少于2次。

  二.五種拳法(其中沖拳不得少于5次)、五種掌法和兩種肘法(其中必須有一種進(jìn)攻性肘法)。

  三.屈伸、直擺、掃轉(zhuǎn)、擊響四種不同組別的腿法(其中屈伸性腿法不得少于兩種三次)。

  四.三種不同組別的平衡,其中必須有一種持久性平衡。

  五.三種不同組別的跳躍。

  六.指定動(dòng)作。

  太極拳套路

  整個(gè)套路至少包括四種腿法和六種不同組別的動(dòng)作,發(fā)勁跳躍動(dòng)作可做也可不做。

  南拳套路

  一.拳、掌、爪三種主要手型和馬步(或一字馬步、二字馬步)、弓步(或丁字弓步)、虛步、跪步(或騎龍步及單、雙蝶步)、獨(dú)立步五種步型。其中弓步不少于6次,馬步不少于4次,虛步、獨(dú)立步不少于2次。

  二.手法、肘法、橋法、步法中的一部分。

  三.三種不同的腿法動(dòng)作。

  四.三種不同的跳躍動(dòng)作。

  五.指定動(dòng)作。

  刀術(shù)套路

  一.弓、仆、虛三種主要步型。弓步不少于4次,仆步和虛步不少于2次。

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