太極拳,作為一種養(yǎng)生運(yùn)動(dòng),對(duì)于我們的身體有很多的作用,當(dāng)中也包括醫(yī)療作用,今天小編為大家介紹的就是打太極拳對(duì)于前列腺炎的醫(yī)療作用,希望通過本文的介紹,大家可以積極學(xué)習(xí)這種綠色運(yùn)動(dòng)療法。
隨著人們生活水平的提高,人們的生活需求就會(huì)出現(xiàn)多元化,同時(shí)也很容易造成生活不規(guī)律,這通常是導(dǎo)致一些慢性疾病產(chǎn)生的關(guān)鍵原因。
慢性前列腺炎是成年男性的常見與多發(fā)病,它屬中醫(yī)“淋證”、“精濁”、“窿閉”等病的范疇。慢性前列腺炎是臨床常見病,又是難治之病。
慢性前列腺炎臨床表現(xiàn)復(fù)雜,一般藥物難以穿透屏障進(jìn)入前列腺。尿頻、尿道口灼痛,尿道口滴白、余瀝不盡;頭昏、頭暈;腰骶酸痛、會(huì)陰墜脹不適等癥狀,令患者精神緊張、郁悶不樂,情志的改變,生理的變化對(duì)患者造成心、身的創(chuàng)傷,使慢性前列腺炎更加纏綿難愈。
可見,慢性前列腺炎卻是一種可怕的疾病,很影響患者的生活,我們一定要對(duì)其進(jìn)行治療。
太極拳將醫(yī)療保健與體育運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,是中醫(yī)學(xué)的特色之一,屬于非藥物性的自然療法。
打太極拳對(duì)慢性前列腺炎有扶正祛邪、化瘀通阻之功。
太極拳的主要治療原理
調(diào)和人體陰陽(yáng)氣血,協(xié)調(diào)臟腑,疏通經(jīng)絡(luò),寧神定志,激發(fā)人體潛能,身、息、心并調(diào),精、氣、神并練,動(dòng)靜結(jié)合,身心雙調(diào)。
當(dāng)然,打太極拳是要養(yǎng)成一種習(xí)慣,這也可以算的上是一種慢性療法,不能操之過急。
需要說明一點(diǎn),對(duì)治療慢性前列腺炎有療效的太極拳,是傳統(tǒng)、完整的太極拳鍛煉,并不包括國(guó)家競(jìng)賽套路太極拳。
因?yàn)閲?guó)家競(jìng)賽套路太極拳,是為普及和推廣太極拳而改編的,刪除了傳統(tǒng)太極拳的內(nèi)功和站樁這些重要內(nèi)容,對(duì)治療疾病就缺少了主要的東西,就像方劑“君臣佐使”的配伍中,缺少了臣藥。
太極拳鍛煉有三調(diào)的特點(diǎn)
1 、調(diào)身練形
可以調(diào)暢氣血,柔筋健骨,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)動(dòng)內(nèi)氣運(yùn)行,通過練形的肢體運(yùn)動(dòng),使臟腑安和,內(nèi)外協(xié)調(diào),整體的功能得到加強(qiáng)。
調(diào)身作為調(diào)息、調(diào)心的手段,達(dá)到形神統(tǒng)一,意氣相合、形氣相感,使形體內(nèi)外和諧安舒,順暢通泰。
2 、調(diào)息
可以調(diào)整陰陽(yáng),協(xié)調(diào)臟腑功能,改善臟腑的血液循環(huán)。
調(diào)心是調(diào)控心理活動(dòng)、調(diào)整意念,通過意念集中,“以一念萬念”,排除雜念,寧神定志。“心主神明”,《靈樞·邪客》說:“心者,五臟六腑之大主也,精神之所舍也。”