牙膏是我們每個人都會用到的東西,很多人買牙膏精挑細選,專挑大品牌,但是,這樣選擇真的正確嗎?你選購牙膏的時候有沒有看成分、看功效、分早晚。那么,下面就跟著小編一起來看看,如何選購牙膏?以及了解一下,牙膏的成分和牙膏的功效。
如何選購牙膏
選擇牙膏是我們要面對的購物難題,不少人認為,選擇牙膏,就要選貴的,但是,貴的不一定好,還是要選擇適合自己的,那么,除了選出適合自己的牙膏之外,我們在挑選牙膏的時候還要注意這三大原則,下面一起來了解一下。
1、普通人多選加氟牙膏
美國牙科保健專家一致認為,普通人群好選擇含氟牙膏。試驗表明,每天用含氟牙膏刷牙兩次,患齲齒的危險性降低40%。青少年和老年人可以多用,學(xué)齡前兒童則要慎用。
2、防損傷,挑顆粒小的
選購牙膏時,選擇摩擦劑顆粒細小的種類,含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的好一些,二氧化硅次之,碳酸鈣的檔次低。
3、買兩種,分別早晚用
人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能,在白天,唾液分泌量是晚上的3—4倍,容易抑制細菌產(chǎn)生,且白天進食多,口腔內(nèi)易殘留食物殘渣。
所以,白天應(yīng)選用清潔功能好,可去除異物和異味的牙膏;在晚上,當人處于睡眠狀態(tài)時,唾液腺分泌不足,應(yīng)使用以抑菌殺菌為主的牙膏來預(yù)防齲病。
選擇牙膏,更多的人都是會關(guān)注牙膏的功效,但是,適合什么樣功效的牙膏,還是要有所區(qū)別的,并不是說您想要美白牙齒就選美白牙膏,但是,一直使用卻沒有效果,因此,還是要看牙膏的功效對您有沒有用作用。
牙膏的功效
含氟牙膏
氟離子可以與牙齒表面結(jié)合生成氟化磷灰石,提高牙齒的抗酸能力、將適量氟化物加入牙膏內(nèi),能增加口腔局部的氟,在牙齒表面形成強有力的保護層。但氟含量過高也會對牙齒和骨骼產(chǎn)生負面影響,氟斑牙會使恒牙呈白堊色至深黃色,氟骨癥則會破壞骨骼。4歲以下兒童不宜使用含氟牙膏
抗炎牙膏
在普通牙膏的基礎(chǔ)上加入某些抗菌藥物,如洗必泰等。這些藥物一般都具有消炎抗菌作用,但長期使用容易導(dǎo)致口腔內(nèi)正常菌群失調(diào)。