咳嗽能吃魚嗎 咳嗽吃這些好的快

  大多數(shù)人經(jīng)常會發(fā)生感冒咳嗽的現(xiàn)象,在感冒咳嗽的時候需要多多的注意,尤其是在飲食方面。那么,咳嗽的時候可以吃魚嗎,咳嗽的時候吃什么好的快呢,今天小編就帶大家來了解一下咳嗽能不能吃魚吧。

  咳嗽能吃魚嗎

  大部分認為魚是發(fā)物,吃多了會加重咳嗽。不過科學(xué)家認為魚是否為發(fā)物取決于魚是否新鮮。死魚中含有組胺,是一種過敏源。容易誘發(fā)過敏性哮喘。所以吃新鮮的魚沒大礙。如果咳嗽不是很嚴(yán)重的話是可以吃的,但是如果比較嚴(yán)重的話還是不要吃了,因為魚會生痰的,吃多了咳嗽會更嚴(yán)重的。

 大部分認為魚是發(fā)物,吃多了會加重咳嗽

  咳嗽吃什么好的快

  咳嗽的患者飲食宜清淡、清補。忌食肥膩、煎炸、生冷食品,但因為咳嗽有寒熱虛實的不同,飲食時需要加以細辨。

  風(fēng)寒咳嗽宜使用溫肺化痰食品,如姜蛋湯、黃皮果、核桃。忌生冷瓜果,如香蕉、西瓜、白菜、蘿卜和冷飲品。

  實熱咳嗽宜用清熱化痰的食譜,如白蘿卜煲豬肺湯、雪梨、枇杷果。忌煎炸肥滯、辛辣刺激食品,如煎炸肉、炸雞、炸薯條、辣椒等。

  1、風(fēng)寒咳嗽:鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。治療宜祛風(fēng)散寒、溫肺化痰止咳。

  (1)姜蛋湯

  材料:雞蛋1只,生姜2片。

  做法:將準(zhǔn)備好的生姜切細絲。然后用鐵鍋燒熱用少許食油,將油燒熱之后把雞蛋煎至金黃色,再加入姜絲,加適量開水,煮5—6分鐘,約煮成大半碗,以鹽調(diào)味,便可食用。

  功效:祛風(fēng)散寒止咳。

  (2)胡椒茨實煲豬肚湯

  材料:胡椒粒20—30粒,茨實50克,豬肚1個(約500克)。

  做法:豬肚洗凈,飛水去肉腥味,將胡椒粒原粒放入豬肚內(nèi),然后將豬肚、茨實同放入鍋內(nèi),加適量清水,武火煮滾,轉(zhuǎn)文火煲2小時,以鹽調(diào)味,便可使用。

  功效:溫肺化痰,健脾暖胃。

白蘿卜1000克(好選購長形的耙齒蘿卜),川貝10克,淡菜30克,瘦肉150克

  2、風(fēng)熱咳嗽:痰黃稠,口苦咽干,喉嚨腫痛,小便短黃。治療宜清熱化痰止咳。

  (1)白蘿卜淡菜瘦肉湯

  材料:白蘿卜1000克(好選購長形的耙齒蘿卜),川貝10克,淡菜30克,瘦肉150克。

  做法:將準(zhǔn)備好的白蘿卜用清水洗凈切塊,將瘦肉飛水切塊,然后將它們上料同放入鍋內(nèi),加適量清水,武火煮沸,轉(zhuǎn)文火煲4小時,以少許食鹽調(diào)味,便可飲用。若黃痰多者,可連服3—5次,這樣做可以有效的緩解咳嗽的癥狀。

  功效:清肺熱,祛黃痰,下氣止咳。

  (2)西洋菜蜜棗湯

  材料:西洋菜500克,蜜棗3個。

  做法:將上西洋菜和蜜棗一起放入放入鍋內(nèi),然后加適量的清水,武火煮沸,轉(zhuǎn)文火煲2小時,代茶飲是很有效的?!?/p>

吃什么預(yù)防咳嗽 咳嗽吃什么好的快 咳嗽能吃魚嗎 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...