胃是人體重要的器官之一,有些朋友被胃炎一直困擾著,胃炎給我們帶來(lái)的痛苦相信只有經(jīng)歷過(guò)的人才能深切的體會(huì)到,那胃炎吃什么食物好呢,慢性胃炎又該怎么樣養(yǎng)胃,腸胃炎的禁忌又有哪些呢,接下來(lái)就由小編為大家一一解答吧。
胃炎吃什么食物好
1.秋葵
中有豐富的果膠,可以保護(hù)好胃粘膜不受侵犯。但如果本身體寒、容易腹瀉者就不適合長(zhǎng)期服用這種偏寒性的食物。
2.蘿卜
白蘿卜富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有抗氧化功效,而且里面的消化酵素淀粉可以中和胃酸,緩解反酸和燒心的胃炎癥狀,但不適合慢性胃炎、胃潰瘍、胃寒者食用。
3.人掌
我們都知道仙人掌有很好的消炎作用,可以清熱解毒。仙人掌中的蘋(píng)果酸、琥珀酸、碳酸鉀等成分可以養(yǎng)胃滋補(bǔ),而且預(yù)防腹脹,和豬肚一起燉,具有明顯的療效。
4.五味子
五味子是一種清涼的中藥,適合于肝胃氣滯、脾虛胃熱的胃炎患者。主要是把五味子研磨成粉,每次取3g沖水,每天1次,20天為一個(gè)療程。
5.木瓜
木瓜中的木瓜酵素可以緩解消化不良和胃炎的癥狀,是治療胃痛的好食物,但不適宜空腹食用。
上面都是有胃炎應(yīng)該吃的食物,希望對(duì)大家有所幫助。除了以上的幾中治療胃炎的食物外,像土豆、羊肉、蜂蜜、山藥、小米、牛奶、香蕉、牛蒡等等都是護(hù)胃養(yǎng)胃的好食材,合理的搭配對(duì)于治療胃炎有一定的輔助作用,能減少胃痛的折磨。
腸胃炎禁忌
首先,罹患腸胃炎以后是不能吃辛辣類(lèi)食物的。因?yàn)榇祟?lèi)食物對(duì)于胃腸的刺激性較強(qiáng),在食用以后將會(huì)加重病癥,所以患有腸胃炎應(yīng)禁忌食用具有刺激性的食物。