發(fā)燒的時候人的全身都感覺很熱,而且頭暈的厲害,有時候還會出現(xiàn)嘔吐的情況。發(fā)燒的時候有人說是不能吃雞蛋的,這種說法是真的嗎?那么發(fā)燒的時候吃什么東西可以幫助發(fā)燒快一點好起來呢?請看今天的文章吧!
發(fā)燒的時候是可以吃雞蛋的,雞蛋含有大量的蛋白質,對于處于發(fā)燒中的人來說,補充蛋白質正好可以幫助身體恢復健康,所以是完全可以吃的。
在吃雞蛋的時候好是吃水煮蛋,不要把雞蛋過度的加工,這樣營養(yǎng)成分會流失,也不要吃生的雞蛋,里面會有很多的細菌,可能會引起疾病。
物理降溫法
如果家里有冰袋的話,直接把冰袋放在患者的前額處就可以了。如果沒有冰袋,就用濕毛巾浸水之后放在額頭冰敷。這個方法不管是大人還是小孩都可以用。
及時看醫(yī)生
如果發(fā)燒不到38.5度,但也燒了一段時間了,可以到醫(yī)院看看是什么原因引起的,然后吃醫(yī)院給開的藥,一般感冒分風寒和風熱,吃不同的感冒藥就可以了,如果是由炎癥引起的,也可以吃點兒抗生素,這個要看醫(yī)生做的判斷來決定。治好了感冒發(fā)炎,燒自然就退了。
多喝水
如果是發(fā)低燒,首先要多喝水,喝白開水好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去為止,多上幾次廁所,體力的病毒就已經排出體外一部分了。
煮姜糖水
還可以在家里煮姜糖水喝,把姜切片或者切碎后加紅糖大煮,趁熱喝下去,然后睡覺出出汗,在剛開始發(fā)燒并不嚴重時,這個方法很不效。
西瓜
西瓜是夏季食用頻率高的一種水果,它可以清熱解暑、除煩止渴。在發(fā)燒的時候,若是有高熱、口渴、咽痛等癥狀,可以適當吃些西瓜,有緩解的作用。
高燒大量出汗后,如果不吃不喝很容易導致電解質紊亂,好先吃點西瓜或喝些鮮榨西瓜汁,它們可以幫助退燒、補充體液、消腫利水。在炎熱的夏季,小兒發(fā)熱時用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,可解暑生津利濕。