4、紫淡雙菜湯
紫菜15克，淡菜100克，豬瘦肉60克，甲減甲狀腺炎患者水煎煮熟，調(diào)味服。
5、海帶瘦肉湯
海帶50克，豬瘦肉60克，水煎煮熟，調(diào)味服食。
6、佛手粥
佛手9克，海藻15克，粳米60克，紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣后，再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日1劑，甲減甲狀腺炎患者連服10天～15天。
7、什錦豆腐
豆腐4塊，西紅柿150克，木耳、冬筍、豌豆各15克，濕淀粉、生油各9克，蔥、姜、鹽等調(diào)味適量。
8、竹菇淡菜煎
竹菇、淡菜各15克，牡蠣各30克，紅糖適量。用水煎汁，去渣。每日1劑，甲減甲狀腺炎患者連服7天～10天。
9、川貝海帶粥
川貝、海帶、丹參各15克，薏米30克，冬瓜60克，紅糖適量。川貝、丹參先煎湯后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹溫服，連服15天～20天。
10、三寶粥
酸棗仁30g柏子仁25g蓮子心10g大米100g，將大米洗凈，溫水浸泡2小時;三味藥用溫水沖洗3遍，溫水浸泡30分鐘。將浸泡好的藥和大米用文火熬成稀粥，甲減甲狀腺炎患者每日早、中、晚按頓服，服用量根據(jù)自己的飯量來掌握。
11、青柿子糕
青柿子1000克，蜂蜜適量。青柿子去柄洗凈，搗爛并絞成汁，放鍋中煎煮濃縮至粘稠，再加入蜂蜜1倍，繼續(xù)煎至粘稠時，離火冷卻、裝配備用。每日2次，每次1湯匙，以沸水沖服，連服10天～15天。
12、生姜羊肉湯
功能補腎益氣和滋陰填精以及陰陽雙補。主治陰陽兩虛型的甲減，也可以治療甲減疾病。
13、山里紅雞湯
它的功能是平補陰陽。主要治療陰陽兩虛型甲減癥;癥見頭暈?zāi)炕ǜ稍锷俸梗袂榇舭?，面白無華和頭發(fā)干枯以及稀疏等，還有色黃和聲音低嘎，還有常見的大便秘結(jié)以及舌淡苔少，脈遲細，都是甲減癥的飲食療法之一。
14、生脈桂圓粥
這種功能溫補心腎，強心復(fù)脈。主要治療心腎陽虛型的甲減;癥見形寒肢冷，動作懶散，面白虛浮，心悸怔忡，軟無力，耳鳴失聰，肢頭暈?zāi)垦?，嗜睡息短，或者出現(xiàn)胸悶胸痛的癥狀，還有脈沉遲緩微弱，或者是見結(jié)代，舌淡的色暗，苔薄白。這種是甲減癥的飲食療法。
15、羊骨粥
甲減癥的飲食療法是功能脾腎雙補。主要治療治腎陽虛衰型甲減;癥見性寒怯冷和精神委靡以及頭昏嗜睡，神情呆板，表情淡漠，動作緩慢，面色蒼白，思維遲鈍，毛發(fā)逐漸的稀疏，性欲逐漸的減退，出現(xiàn)經(jīng)事不調(diào)，患者的體溫偏低，舌淡體胖，脈沉緩細遲等等。
總結(jié)：以上這些就是甲減患者的飲食，希望患有甲減的患者能按照以上這些方法來做，這樣就可以促進疾病的痊愈，還有就是甲減患者要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，早睡早起，適當?shù)腻憻捝眢w，這樣就可以增加自身的抵抗力，減輕我們的痛苦。
