咳嗽是一種常見的癥狀,很多疾病都會(huì)導(dǎo)致咳嗽。很多患者都有久咳不止的情況,都想早日止咳。那么,止咳的方法有哪些呢?咳嗽的患者在飲食上要禁忌什么?接下來,大家就跟小編一起來看看吧。
止咳的方法有哪些
白蘿卜湯
可以做白蘿卜湯喝,這樣對(duì)止咳化痰有好處,除此之外,還要多喝熱水,注意不吃刺激性食物。煮湯的時(shí)候,蘿卜和姜都要切片,燒水開鍋的時(shí)候放入冰糖,待冰糖溶化,放入蘿卜和姜片,之后小火熬煮半小時(shí)即可。
姜片
也可以把一片姜片含在嘴里,不用嚼也不用下咽,你只要含在嘴里,等到感覺姜片沒有味道了就吐出來,這樣可以有效治療咳嗽。
冰糖雪梨
也可以做冰糖雪梨吃,往常在家里都是煮梨湯,把雪梨削皮,用小刀將雪梨的核去掉,在空心的位置放入冰糖和水。將做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入鍋里蒸一小時(shí)就可以吃了。很有效的止咳而且還清熱解毒。
陳年野蜂蜜
我們都知道,蜂蜜可以止咳,其中野蜂蜜的效果更好??梢赃x擇野蜂蜜每天吃一些,一般一周左右就可以止咳。
雞蛋拌白糖
取一個(gè)鮮蛋,磕在小碗內(nèi),不要攪動(dòng),直接加入適量白糖和一匙植物油放鍋中蒸熟,晚睡前趁熱一次吃完。輕者一般兩三次可愈,重者可多吃幾次。對(duì)患有慢性支氣管炎傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作的人效果顯著。
姜炒雞蛋
可以將生姜切絲,將雞蛋打入碗中攪拌,之后再鍋中加入適當(dāng)食用油燒熱,再將姜絲放入油中過一下,之后加雞蛋炒熟,在睡覺之氣吃,效果更好。
寒涼食物
咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”,就是說身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。