揭秘
秋葵各項營養(yǎng)指標很“平庸”
如果真像網(wǎng)上所說,秋葵的營養(yǎng)如此豐富,那沒有登上“尋常百姓家”的飯桌豈不可惜?
某省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)師、高級公共營養(yǎng)師查閱了食物成分的資料,卻發(fā)現(xiàn)秋葵的各項營養(yǎng)指標都很“平庸”,并無過“菜”之處。
揭秘
秋葵各項營養(yǎng)指標很“平庸”
如果真像網(wǎng)上所說,秋葵的營養(yǎng)如此豐富,那沒有登上“尋常百姓家”的飯桌豈不可惜?
某省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)師、高級公共營養(yǎng)師查閱了食物成分的資料,卻發(fā)現(xiàn)秋葵的各項營養(yǎng)指標都很“平庸”,并無過“菜”之處。