橙子是人們喜愛(ài)常見(jiàn)的水果，對(duì)于橙子的吃法對(duì)于人們來(lái)說(shuō)只有一種，也就是正常的用刀將它切成塊然后去皮食用果實(shí)，其實(shí)它除了這樣的吃法還有很多吃法!
做法：準(zhǔn)備一個(gè)洗干凈的橙子放在加有適量的鹽水中輕泡一會(huì)，然后將橙子頂割去，在用少許的鹽加在橙子的肉里，用筷子戳幾下，使鹽分快速進(jìn)入整個(gè)橙子中。將弄好的橙子放在碗中，再放到鍋中蒸10分鐘左右，時(shí)間一到，取出，去皮放入干凈的碗中即可食用。
作用：橙子本身偏涼性，具有理氣化痰、潤(rùn)肺的功效，在橙子中加入適量的眼則可以起到消炎殺菌的功效，對(duì)于長(zhǎng)期咳嗽的人群可以食用這樣的橙子起到止咳的功效。
橙子的吃法有很多，除了美容功效，你還知道哪些
減低膽結(jié)石的患病率;想要降低這種疾病的患病率，可以每天食用一個(gè)橙子，因?yàn)樗写罅康木S生素C，千萬(wàn)不要簡(jiǎn)單的認(rèn)為這種維生素只具有美容養(yǎng)顏的功效哦!
健脾養(yǎng)胃;脾脾胃虛弱是常見(jiàn)的癥狀，尤其在春秋冬則這種癥狀非常普遍，這是可以每天食用一個(gè)橙子，因?yàn)檫@種水富哦具有理氣化痰、健脾溫胃的功效，另外它含有的胡蘿卜素含量也是較多的，則具有健脾胃的功效。
治療慢性支氣管炎;吃橙子的時(shí)候千萬(wàn)不要將陳皮給丟掉，因?yàn)槌茸悠ず卸康某绕び?，此物質(zhì)可以對(duì)支氣管炎具有治療的功效。
瘦身;對(duì)于身體肥胖的人群或者想要塑身的人群可以適量的會(huì)用橙子這種水果，因?yàn)樗械乃写罅康木S生素C、檸檬酸等物質(zhì)，且含有的脂肪量是較少的，是佳減肥食物，不但可以為身體起到補(bǔ)益的功效，而且還可以起到減肥的作用。另外它含有的纖維素較多可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，起到為人體促排便的功效，減少體內(nèi)毒素的囤積。
祛斑;對(duì)于面部有斑點(diǎn)的人群可以嘗試食用這種水果起到祛斑的功效，因?yàn)樗械木S生素E可以防治黑色素沉淀，從而減少面部的斑點(diǎn)。另外，這種物質(zhì)還可以起到預(yù)防斑點(diǎn)的新陳。
橙子是常見(jiàn)的水果，對(duì)于與它的吃法有多種，而上文中推薦一種新的吃法給大家，另外，本文還告訴大家橙子除了美容功效之外還具有其他的功效，大家可以多多了解。
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