喝醉酒你會(huì)有什么癥狀?胡言亂語(yǔ)?嗜睡?還是斷片了，記不得了?其實(shí)這都喝醉酒造成的，但是你知道喝茶、喝水、吃飯也醉嗎?一同來(lái)看看是咋回事!
茶醉
茶醉往往是因?yàn)椴枞~中茶堿引起的一種類(lèi)似低血糖的癥狀，表現(xiàn)為渾身無(wú)力、呼吸急促、血液循環(huán)加速、頭痛、惡心，甚至引起心率紊亂與抽搐、驚厥等。其難受程度不比醉酒輕松。
導(dǎo)致茶醉的原因一種是平時(shí)極少喝茶，偶爾喝濃茶時(shí)會(huì)出現(xiàn)。第二張種是突然改變喝茶習(xí)慣，突然喝含茶堿高的綠茶、生菜等不發(fā)酵茶。第三種是空腹喝濃茶導(dǎo)致。
如何解決茶醉?
首先，新茶如酒易罪人，嘗新茶要適度，同時(shí)空腹不宜飲茶，避免喝濃茶或突然更換茶葉。
其次，發(fā)生醉茶之后不必過(guò)于緊張，補(bǔ)充糖分有助于緩解，情況嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。
水醉
并非是因?yàn)楹人畬?dǎo)致醉酒現(xiàn)象，而是一種水中毒。因?yàn)橐淮涡院人^(guò)多，導(dǎo)致腎臟代謝水的速度過(guò)快，引起身體內(nèi)電解質(zhì)失衡，出現(xiàn)低鈉現(xiàn)象。一般表現(xiàn)為頭暈眼花、無(wú)力、心跳加快、嘔吐、嗜睡，嚴(yán)重時(shí)會(huì)昏迷。
除了一次性喝水太多、太急之外，腎功能障礙、抗利尿藥物的使用等也會(huì)導(dǎo)致水醉問(wèn)題。
水中毒怎么辦?
大量出汗后的補(bǔ)水，不宜選擇淡水，糖鹽水、運(yùn)動(dòng)飲料、果汁等更適合。但出現(xiàn)水中毒之后要及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)不同原因進(jìn)行治療。但是在日常生活中很少因?yàn)楹人l(fā)生水中毒，更多的人是喝水太少。
飯醉
常常是吃飽飯之后出現(xiàn)嗜睡、犯困的現(xiàn)象。這是因?yàn)轱埡笕梭w的血液涌向消化系統(tǒng)，而腦內(nèi)血液流量減少，抑制了神經(jīng)興奮，而出現(xiàn)犯困問(wèn)題。早在明朝《雜病源流犀燭》提到“食方已，即困倦欲臥，脾氣弱，不勝食氣也，俗名飯醉?！边@里認(rèn)為飯醉是脾氣不足造成，尤其是夏季脾胃功能下降，更容易招惹“飯醉”。中醫(yī)認(rèn)為適合的飲用山楂茶、麥芽茶等，有助于緩解。但是飯醉危害不比醉酒危害輕。
飯醉的危害
飯醉常常發(fā)生在飽食之后，一方面長(zhǎng)期飽食會(huì)與腸胃炎、膽結(jié)石、膽囊炎、便秘、肥胖、血管高等有關(guān)。另一方面，出現(xiàn)飯醉現(xiàn)象后，如果;立即睡覺(jué)則容易積食、消化不良、肥胖。
所以，盡量避免吃得太飽，太油膩，同時(shí)不宜飯后立即入睡。茶醉、水中毒、飯醉的危害不比醉酒輕松，稍有不慎便是對(duì)健康的“犯罪”!
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