當我們處于氣憤的情緒時,很多人會被氣到不想吃飯,還有的人進食之后出現(xiàn)消化不良的癥狀。主要是因為生氣會影響消化液的分泌,從而導(dǎo)致我們的食欲下降了,進入體內(nèi)的食物也無法及時被消化和吸收,出現(xiàn)消化不良的情況。此外,生氣時有可能影響胃部的交感神經(jīng),刺激胃部的肌肉收縮,從而導(dǎo)致胃部痙攣,引發(fā)胃部疼痛。
3、影響內(nèi)分泌系統(tǒng)
尤其是對于女性朋友來說,經(jīng)常生氣會導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào),性激素分泌異常,嚴重時會導(dǎo)致月經(jīng)推遲、經(jīng)血量減少等情況。此外,患乳腺增生、乳腺炎的幾率也會增加。
4、影響肺部健康
生氣時,我們不僅會感覺到心臟的跳動速度增快,也會感覺到呼吸不暢,在短時間內(nèi)吸入和呼出大量氣體,這是因為肺部急劇的擴張和收縮導(dǎo)致的,會增加肺破損的幾率。部分癥狀比較嚴重的人還會出現(xiàn)缺氧、昏迷等情況,需要及時進行治療。
5、影響肝臟健康
經(jīng)常生氣,會導(dǎo)致體內(nèi)的氣血運行不暢,影響肝臟的代謝和疏泄功能,從而危害肝臟的健康,因為肝臟本身是沒有痛感的,所以對于肝臟的損傷我們很難察覺到,經(jīng)常會有呼吸不暢、胸悶等肝氣郁結(jié)的癥狀出現(xiàn)。
結(jié)語:我們不能說經(jīng)常生氣會誘發(fā)乳腺癌,但是生氣時我們做的一些行為可能會增加患乳腺癌的幾率,建議大家不要經(jīng)常生氣,要看開一點,如果遇到讓人生氣的事情或者人,建議大家可以通過運動、和他人傾訴等正確的方式來釋放情緒。
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