情緒竟會(huì)誘發(fā)腸胃疾病 很多人還被蒙在鼓里

  說(shuō)到腸胃健康,很多人都覺(jué)得和飲食有關(guān),其實(shí)并不是這樣,即使是健康飲食,如果長(zhǎng)期焦慮也會(huì)出現(xiàn)腸胃問(wèn)題。其實(shí)情緒也是腸胃疾病的一大誘因,那么哪些腸胃疾病和情緒有關(guān)?我們平時(shí)需要如何做才對(duì)腸胃健康有益處?

  哪些腸胃疾病和情緒有關(guān)

  1、胃潰瘍

  長(zhǎng)期處于精神壓力較大環(huán)境中時(shí),會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂,此時(shí)會(huì)引起胃液分泌失調(diào)、胃黏膜供血減少,癥狀較輕的患有會(huì)感覺(jué)沒(méi)有食欲,癥狀較重時(shí)會(huì)誘發(fā)胃潰瘍,所以胃潰瘍多和長(zhǎng)期發(fā)愁有很大關(guān)系。

長(zhǎng)期處于精神壓力較大環(huán)境中時(shí),會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂

  2、腸易激綜合征

  很多人緊張的時(shí)候會(huì)有拉肚子的癥狀,這是比較典型的腦腸軸中大腦對(duì)于腸胃功產(chǎn)生的影響。如果一緊張就拉肚子,或者長(zhǎng)期被腹痛、腹瀉困擾,去醫(yī)院檢查又沒(méi)有身體異常,很有可能是患上了“腸易激綜合征”。

  3、功能性消化不良

  如果長(zhǎng)期處于憤怒、抑郁、暴躁的狀態(tài)下,腸胃功能也會(huì)導(dǎo)致很大影響,而腸胃脹氣就是比較常見(jiàn)的癥狀。精神壓力較大時(shí),腸胃蠕動(dòng)也會(huì)變得緩慢,如果沒(méi)有適量運(yùn)動(dòng),氣體就更難排出,腹脹的情況也會(huì)出現(xiàn)。

功能性消化不良

  4、反流性食管炎

  由于胃、十二指腸內(nèi)的物體反流入食管,導(dǎo)致食管出現(xiàn)的炎癥反應(yīng),也就是反流性食管炎。在臨床上,多數(shù)反流性食管炎患者都存在精神心理異常情況。

  如何保護(hù)腸胃健康

哪些腸胃疾病和情緒有關(guān) 如何保護(hù)腸胃健康 
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