身體健康 看腳竟能判斷出你的身體好不好(2)

  解決辦法:看醫(yī)生,找出原因。雖然周圍神經(jīng)病變沒有治療方法,但是可以通過鎮(zhèn)痛劑和抗抑郁藥來緩解疼痛癥狀。

  腳趾甲變厚、發(fā)黃

  通常由霉菌感染引起,人們毫無知覺,但這種感染很快會波及全部腳趾甲,導(dǎo)致其發(fā)出難聞的味道,顏色變深。如指甲松脆,說明是腳氣感染,但如果只是指甲厚,可能是腳趾受損。

  糖尿病患者、有循環(huán)問題和免疫系統(tǒng)問題的人容易感染該疾病。

  解決辦法:去醫(yī)院皮膚科做真菌檢查。如確診,可以用鳳仙花包腳趾甲,結(jié)合涂抹祛菌藥膏治療。

通常由霉菌感染引起,人們毫無知覺,但這種感染很快會波及全部腳趾甲

  大腳趾突然增大

  可能是痛風(fēng),這是關(guān)節(jié)炎的一種,通常由過多尿酸引起。尿酸通常存在于體溫較低的身體部位,而全身體涼快的地方莫過于離心臟遠(yuǎn)的大腳趾。0—50歲的男性、絕經(jīng)后的女性更易患有痛風(fēng)。

  解決辦法:向醫(yī)生咨詢,通過飲食和藥物治療。如少吃肉類、海鮮、脂類食物,多吃雜糧蔬果,嚴(yán)格戒酒、不喝甜飲料等。

  如何保養(yǎng)腳

  雙腿疲勞時按摩足弓

  腳非常累的時候,在腳底內(nèi)側(cè)凹的部位,用手指用力壓下去,一邊把腳趾放開、縮起來,重復(fù)著做這個動作,疲勞很快就會消失了。

腳非常累的時候,在腳底內(nèi)側(cè)凹的部位,用手指用力壓下去

  腳指擦蜂蜜改善粗糙

  腳指變的很粗糙時,可以擦上蜂蜜,然后用OK蹦貼好,一個晚上就能有所改善。

  少穿皮鞋和涼鞋

  盡量少穿皮鞋(尤其是高跟鞋),能不穿就不穿。因為皮鞋的鞋底都比較硬,一直穿著腳底板會磨出黃黃的老繭,穿高跟鞋久了腳趾都會變得彎彎曲曲的,很丑。

  總結(jié):本文為大家介紹了如何通過腳部的癥狀來看疾病,各位可以對照著看一下自己的腳部,這些方法僅供大家參考。為了保持身體的健康,大家平時要多注意保養(yǎng)自己的雙腳,適當(dāng)按摩。

保養(yǎng)腳 如何保養(yǎng)腳 身體健康 
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