每個人在生活中或多或少的都會遇到生病發(fā)燒的情況,人體溫度是需要恒定的,過高過低都會危害人體的健康!你們知道人體正常溫度是多少度嗎,生活中大家對于人體溫度的常識都了解多少呢,趕緊來看看下文的詳細介紹吧!
人體正常溫度是多少度
人體正常體溫有一個恒定浮動的范圍,只要在這個范圍內(nèi)就是健康和正常的,那么,到底是多少攝氏度之間呢,請看詳細的解答。
人體在沒有生病,相對比較健康的正常狀態(tài)下,體溫范圍是在36.2攝氏度到37.2攝氏度之間的,在這個范圍內(nèi),體溫就算是比較正常的了。
人體身體各個不同部位的體溫是不一樣的,口腔、腋下和肛門直腸等用溫度計測量,會略微有點不同,一般說來是,直腸溫度高于口腔溫度高于腋下溫度,相差不差過0.5攝氏度。
人體在一天的不同時間體溫也是會不盡相同的,在入夜后到凌晨的時間點里,體溫是低的,到白天開始慢慢有所回升,下午五點以后溫度開始升到高點。
人體一天內(nèi)雖然體溫上有溫差,但是不能大于1攝氏度,大于這個范圍,基于可能是人體產(chǎn)生了什么疾病或發(fā)燒。
為什么人體溫度保持在攝氏37度
科學家們發(fā)現(xiàn):我們的體溫保持在攝氏37度時是完美平衡。一方面它“夠熱”足以防止真菌感染,另一方面也不那么熱,這樣我們不需要像恐龍那樣吃個不停以維持新陳代謝。一直以來,學者們都很好奇為什么高等哺乳動物的體溫相比其它生物高那么多。可能的原因就是防止真菌感染。體溫每升高1℃,被感染的概率降低6%。所以我們需要更高的體溫以保證健康。問題多高才合適呢?研究人員建立了一個數(shù)學模型,分析對抗真菌和保持體溫前提30-40之間的“經(jīng)濟”體溫。答案是36.7℃,這接近于我們的正常體溫。
37只是體溫概略的數(shù)字,因為身體各部位的溫度會略有差別。我們皮膚的溫度通常比體內(nèi)的溫度大約低3到4℃,口腔和肛門的溫度也不相同,后者的溫度一般比前者高1℃。此外,由于活動所產(chǎn)生的器官的新陳代謝與血液流動的變化,也會使體溫有所改變。我們發(fā)現(xiàn),肝臟的溫度在38℃上下,是人體熱的器官。另外在一天當中,體溫還是會稍有變化的,下午的時候會緩慢上升到高點,一般會比在夜間低的溫度高出將近1度,所以37℃僅是人體全天體溫的平均值。
讓我們的體溫于大多數(shù)情況下保持在正常范圍之內(nèi)的調(diào)節(jié)機制,是由在我們腦部深處的一個系統(tǒng)所控制,叫做“下視丘”。 如果下視丘的“體溫測量報告”說:身體太冷了!皮下密布交織的小血管——微血管就會收縮,這樣可以節(jié)省熱量;假如它認為太溫暖了,微血管就會擴張。同時,激素信息前往汗腺,命令汗腺透過皮膚的毛孔分泌水分,也就是汗水。這時,送往腦部的訊號會強烈建議:采取行動改變原來的狀態(tài),例如穿上衣服,或把衣服脫掉,目的始終都是要保持固定的體溫,當然這就是所謂的“抑制作用”。
其實腦部保持恒溫,并不是恒溫動物維持恒溫性的唯一理由。很顯然,溫度升高時,化學反應一般會加快,所以讓身體變成溫度較高的恒溫器,在某種程度上可以促進身體的活性。 這當然有一個限度。當過量的熱排不出去,而信息又來得太快時,這個系統(tǒng)會瓦解。過去的幾百萬年中,我們以及其它哺乳類,還有鳥類,似乎都發(fā)現(xiàn)了,適宜我們運作的溫度是在37℃左右。