舌頭的作用 舌頭有這7種癥狀要當(dāng)心了

  中醫(yī)是一門很神奇的學(xué)科,講究望聞問切,通過表象看本質(zhì)。而人們的舌頭除了吃飯外,也是能看出人們的健康的。如果你的舌頭有下文提到的7種癥狀,就要當(dāng)心了。除此之外,舌診的注意事項(xiàng)有哪些?舌頭能看出哪些問題?

舌診的注意事項(xiàng)有哪些

  舌頭若有這7種癥狀 該當(dāng)心了 

  中醫(yī)上講,舌頭是心臟的外在表現(xiàn)。也就是說心臟有什么不舒服,看舌頭就知道了。其實(shí)不光是心臟,很多身體的內(nèi)臟健康問題,都可以在舌頭上找到蛛絲馬跡。所以,自古舌診就是中醫(yī)養(yǎng)生的重要手段。

  你需要找一面鏡子,然后先看舌尖、再看舌頭的中間和兩側(cè),后看舌頭的根部,要特別注意觀察舌頭的顏色舌苔,這是非常重要的。具體來說:

  1、舌質(zhì)發(fā)紫、發(fā)紅有瘀點(diǎn)

  一般來說這是身體里血脈不暢的結(jié)果,很多冠心病患者都有這種情況,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院心內(nèi)科進(jìn)行檢查。

  2、舌苔發(fā)干、發(fā)黃

  一般來說這是身體里存在陰虛火旺的癥狀,需要養(yǎng)陰滋陰,在飲食上注意不要吃上火的食物。

  3、舌苔薄白、舌體大、有齒痕

  說明身體里可能存在濕氣,一般是和脾虛有直接關(guān)系的,需要健脾祛濕,比如多吃一些薏苡仁、紅小豆、白扁豆等食物。

說明身體里可能存在濕氣,一般是和脾虛有直接關(guān)系的

  4、舌苔厚膩、發(fā)黃、口臭嚴(yán)重

  說明你可能存在胃火較大的癥狀,需要多吃一些蔬菜、水果,少吃油炸食品,特別是應(yīng)該多吃苦瓜、苦菜這樣祛胃火的食物。

  5、舌苔發(fā)黑、舌尖發(fā)紅

  一般來說這種情況除了先天因素以外,主要可能是存在嚴(yán)重的胃腸疾病或心血管疾病,需要格外注意。

  6、舌頭上有裂紋

  這種裂紋一般稱之為“裂紋舌”,有一些朋友可能從小就有,一般來說是不用治療的。但是如果生病之后長出裂紋,并且舌紅沒有舌苔的話,需要小心氣血兩虛的問題。

  7、老舌

  舌質(zhì)紋理粗糙,形色堅(jiān)斂,即為蒼老舌。

養(yǎng)生常識(shí) 舌頭的作用 舌診的注意事項(xiàng) 
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