身體有哪些特征的人暗示壽命不長呢?在生活中，通過人的體質(zhì)被分為好多種，那么，你知道血瘀體質(zhì)的人，有什么危害嗎?血瘀體質(zhì)如何調(diào)理呢?血瘀體質(zhì)的危害有哪些呢?下面我們一起來看看吧!
身體有這9種特征的人，暗示壽命不長
血瘀體質(zhì)的人比正常體質(zhì)的人身體更容易出現(xiàn)疾病。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“瘀血不去，新血不生”，所以對于血瘀體質(zhì)的人來說，重要的就是保持血液的順暢，促進(jìn)新鮮血液的產(chǎn)生，因此血瘀體質(zhì)的人需要及時活血化瘀。
血瘀的人體質(zhì)，易生病
(1)皮膚灰暗沒有光澤，膚質(zhì)粗糙，有皮屑，干燥，甚者如魚鱗。
(2)嘴唇顏色深，尤以唇緣為明顯。
(3)頭、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛，時時發(fā)作。
(4)頭發(fā)容易脫落。
(5)眼眶暗黑，上下眼瞼也呈紫黑色。
(6)舌質(zhì)青紫，或點(diǎn)點(diǎn)紫色，癥狀輕的人時有時無，重者常有，并且不褪不散。
(7)婦女常有痛經(jīng)、閉經(jīng)現(xiàn)象。
(8)常有胃脘部飽脹難消，按該部位，感覺不適。
(9)手指甲或腳指甲增厚變硬，稍輕的人指甲面高低不平，有條狀或點(diǎn)狀白色花紋。
血瘀的危害
血瘀體質(zhì)大的危害就是目前處于發(fā)病致死排第一的心血管疾病，一旦氣血瘀滯，血管里沉積更多的毒素以后，血管運(yùn)行不暢，一旦被瘀滯物卡住，就是出現(xiàn)所謂的梗阻。即使搶救了，后續(xù)的后遺癥也不堪設(shè)想，就不在此細(xì)細(xì)表述了。
如何活血化瘀?
1、飲食調(diào)理
血瘀體質(zhì)的人不宜多吃影響血液循環(huán)的食物，如性質(zhì)收澀、寒涼、冰凍的食物，應(yīng)多吃補(bǔ)血養(yǎng)血的食物，促進(jìn)身體血液循環(huán)，此外在飲食上要盡量減少一些涼血、止血的食物，因為這些食物都會加重血瘀體質(zhì)的癥狀。
