我們都知道，中醫(yī)講究的是望、聞、問、切，中學(xué)的時候我們學(xué)過《扁鵲見蔡桓公》這篇課文，被扁鵲一眼就看出蔡桓公的高超醫(yī)術(shù)所折服。我們?nèi)メt(yī)院看病的時候，很多醫(yī)生讓我們把嘴巴張開，然后就能知道我們身體有什么疾病，這就是我國傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)中為重要的“望”。其實(shí)我們對著鏡子張開嘴巴，也可以發(fā)現(xiàn)我們身體得了什么病。
一、看牙齒
牙齒是我們常會忽視，但又非常重要的部位，缺少了牙齒的咀嚼，食物將難以下咽，但是很多人只是認(rèn)為牙齒是用來咀嚼食物的，其實(shí)我們多觀察牙齒也能知道身體得了什么病。
而且中醫(yī)以為“腎主骨，生髓，齒乃骨之余”。牙齒與齦和腎﹑胃及大腸都密切相關(guān)，因此觀察牙齒和牙齦可以及早發(fā)現(xiàn)我們腎臟和腸胃的病變。
1、牙齒掉落
我們小的時候，由于身體發(fā)育，牙齒處在一個換牙階段，所以就會有一兩顆牙齒自然掉落的狀況，所以經(jīng)?？梢钥吹叫『⒆訒醒例X缺失的情況。
可是，如果作為一個成年人，牙齒在沒有受到外力的情況下自然掉落，那可就不是一個正常現(xiàn)象了。
健康漂亮的牙齒是人體健康的一個標(biāo)志，假如你的牙齒不夠整潔，或是牙齒缺失，就應(yīng)該檢查一下你的身體是不是缺少營養(yǎng)，營養(yǎng)攝取不足的話就會造成牙質(zhì)脆弱，牙齒容易掉落。
這個時候就必須要好好補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，可以多吃些滋補(bǔ)的食物，比如雞蛋、紅棗、牛奶等等。
2、牙齒松動
我們張開嘴巴照鏡子的時候可以用手指叩一下牙齒，看看牙齒是否堅韌，如果牙齒出現(xiàn)了松動跡象，而自己又是青壯年的年齡，那就得好好注意了。
通常發(fā)生牙齒松動的時間都是人到中年，那個時候隨著更年期的到來，年齡的增加使骨骼的狀態(tài)走下坡路，骨密度也越來越低，從而會使牙齒出現(xiàn)松動。
但是正常人如果出現(xiàn)牙齒松動的話，那么就說明體內(nèi)的鈣質(zhì)流失，身體鈣含量不足。
這個時候我們不僅要多吃些補(bǔ)鈣的食物，比如豆腐，牛奶等鈣含量高的食物，同時可以經(jīng)常叩牙齒來提高牙齒的質(zhì)量。
3、牙齦紅腫
當(dāng)人體出現(xiàn)胃炎或者疲勞癥狀之后，都會給牙齒造成一定的影響，牙齦紅腫就是其中一種比較常見的表現(xiàn)形式，如果是單純的牙齦紅腫，很有可能是胃火引起的。
4、牙齦出血
當(dāng)腸胃消化不好的時候，也會出現(xiàn)牙齦出血的情況，當(dāng)然更多的是因?yàn)檠乐苎椎瓤谇患膊∫鸬?，腸胃不好的人都會有這樣的表現(xiàn)。
5、牙齒稀疏
當(dāng)出現(xiàn)這樣的情況時，很可能是由于腎氣不足引發(fā)的，牙齒與腎的關(guān)系是為密切的，一個腎不好的人，是不會有一口好牙齒的。
如果牙齒脫落后很長時間沒有長齊，那么很可能是腎氣不足導(dǎo)致的，這個時候就該盡早補(bǔ)腎，多吃諸如黑豆、黑芝麻、韭菜等這些可以補(bǔ)腎的食物。
