我們每一個人的身體中都是存在毒素的,這些毒素我們身體器官可以幫助排出體外,但是如果毒素不能及時的排出體外的話就會造成毒素堆積,傷害皮膚,那你離“黑臉神”也就不遠了。那么我們該怎么排毒呢?今天小編給大家推薦淋巴排毒,讓你的毒素排干凈。
我們的臉頸部都是存在毒素的,這些毒素的堆積會傷害我們的皮膚,通過淋巴排毒,幫助改善肌膚循環(huán)不暢的問題,讓黑色素排排排,亮麗美白更動人!
夏季太陽猛烈,人的肌膚橫容易被曬傷。曬后的肌膚不僅僅是變得暗紅黝黑,大多數是曬的膚色不均,特別是臉部肌膚,一旦曬傷,人看著就像花貓一樣,而且還特別不容易恢復,防曬、美白的產品用了一大堆,但是效果平平,反而會更加敏感。皮膚曬傷怎么辦?首先是要增加水分的補充,然后在護膚中減少美白的程序,重要的是增加刺激淋巴的按摩方式,通過按摩疏通淋巴,讓毒素排出不受阻,輕松排除一夏積累的毒素,讓肌膚散發(fā)迷人亮白!
臉頸部位的淋巴結主要有三個,分別是耳下腺淋巴結、頸部淋巴結,以及鎖骨淋巴結,通過按摩這幾個部位,不僅能讓肌膚代謝正常,減少出現紅疹和過敏現象,更能改善臉部的暗沉和浮腫,讓臉頸部位線條更明確,膚色美白!
耳下腺淋巴結
位于耳根前方,被稱為臉部淋巴的出口。耳下腺淋巴結連接下巴及頸部,通過按摩下巴至耳后的位置,能幫助淋巴暢通,并讓臉部輪廓更分明,達到緊致瘦臉的功效。
頸部淋巴結
作為淋巴的通道,位于脖頸,是連接頭部和身體重要的淋巴系統,通過按摩,能將臉部淋巴廢棄液向下排出。經常按摩頸部淋巴,能讓臉部肌膚回歸正常的代謝狀態(tài)。
鎖骨淋巴結
鎖骨上方稍稍凹陷的部位。左側鎖骨附近是連結靜脈的所在,終所有的淋巴匯集于此,隨后從靜脈流向腎臟,以尿液方式排出。通過按摩鎖骨淋巴,可以預防身體疾病。
臉頸部位淋巴結按摩
第一步:用大拇指指關節(jié)按壓眉頭下方穴位8次;用中指及無名指指腹,由內而外滑過眼睛下方2次;同樣地,用兩指指腹滑過上眼瞼位置2次。
第二步:利用手掌下方位置的力量,先沿著顴骨由內向外滑動;繼續(xù)滑動至耳朵后方,并按壓耳后的淋巴結位置;后從耳后部位推至鎖骨。以上連貫的動作重復3次,兩側都要做。