五月份已經(jīng)是開始了半個(gè)月了，天氣也開始慢慢的出現(xiàn)升高，柳絮開始飄飛，這時(shí)候人們很容易被這些物質(zhì)給感染，很容易出現(xiàn)過敏的情況出現(xiàn)，那么我們?cè)撊绾晤A(yù)防過敏呢?今天小編教大家如何預(yù)防過敏。
大部分在這樣的一個(gè)季節(jié)里都會(huì)有過敏的現(xiàn)象，我們的免疫系統(tǒng)會(huì)對(duì)此作出預(yù)防。
這些物質(zhì)可能只是香波、花粉、河蝦等，它們唯一的錯(cuò)誤就是刺激了人體過于敏感的免疫系統(tǒng)。過敏會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)癢、腫脹、打噴嚏等癥狀，但其實(shí)完全可以采取措施來預(yù)防過敏。
為何會(huì)過敏?
幾乎任何物質(zhì)都有可能引起人體的過敏反應(yīng)，這些物質(zhì)統(tǒng)稱為過敏源，它們錯(cuò)被人體的免疫系統(tǒng)當(dāng)成有害的外來入侵者。為什么會(huì)發(fā)生這樣的錯(cuò)誤到目前為止仍是個(gè)未解之謎，但有研究人員猜測，可能是有些人的遺傳特性使得抗體對(duì)于過敏源極為敏感。一旦免疫系統(tǒng)將過敏源視為“入侵者”，就會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生大量的防御物質(zhì)，對(duì)“入侵者”進(jìn)行防御和抵抗。
過敏的種類有很多，不同的人有著不同的過敏反應(yīng)。
過敏反應(yīng)可以分為三類，分別是接觸過敏、食物過敏和呼吸過敏。呼吸過敏是目前為普遍的一種過敏，因?yàn)榛覊m、花粉、霉菌、寵物毛屑都有可能造成呼吸過敏且比較難以避免。
呼吸過敏在任何年齡段都存在，即使你到三四十歲還是有可能呼吸過敏;而食物過敏一般存在于幼年時(shí)期，很多小孩子小時(shí)候一吃蝦蟹就過敏，但是長大之后就不會(huì)了。多數(shù)過敏反應(yīng)都是溫和的，不會(huì)產(chǎn)生超出流鼻涕、頭痛、長疹子以外的其他反應(yīng)。但是在個(gè)別情況下，過敏可能會(huì)導(dǎo)致胃痙攣、惡心、嘔吐，甚至休克反應(yīng)。
預(yù)防過敏的措施
過敏并非無法控制，下面這些措施可以幫助你預(yù)防過敏：
1.避開過敏物質(zhì)
首先要了解哪些物質(zhì)是過敏源，比如灰塵、寵物、霉菌和鮮花等。一旦辨明你的過敏源，就盡量想辦法避開它們。比如對(duì)寵物毛屑過敏的人家里就不要養(yǎng)寵物;對(duì)蝦蟹過敏的人，過年過節(jié)、參加酒會(huì)等就不要吃蝦蟹;對(duì)灰塵過敏的人清理家居時(shí)一定要戴口罩等等。
