頭發(fā)少怎么辦 19個(gè)偏方有效治療脫發(fā)(2)

  降低雄性激素的藥物和促進(jìn)血液流動(dòng)的頭皮按摩,都有助于患者的頭發(fā)重新長(zhǎng)起來(lái)。

  4、甲狀腺疾病

  甲狀腺功能紊亂的第一癥狀是脫發(fā)。甲狀腺激素過(guò)多或過(guò)少都會(huì)影響新陳代謝及頭發(fā)正常生長(zhǎng)。由于所有毛囊都受到影響,所以脫發(fā)不是局部現(xiàn)象。

  專家表示,藥物及其他治療手段都有助于緩解病情。為了讓頭發(fā)恢復(fù)如初,好多攝入蛋白質(zhì),每天早晨做頭部按摩。

  5、壓力綜合征

  壓力會(huì)導(dǎo)致華發(fā)早生。壓力大時(shí)人體釋放多種激素會(huì)影響B(tài)族維生素的吸收,影響頭發(fā)色素沉淀。壓力綜合征會(huì)導(dǎo)致禿頭癥人體免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊頭皮細(xì)胞,造成頭發(fā)大片脫落。心理放松和服用復(fù)合維生素B都能改善白發(fā)早生問(wèn)題。

  掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻!

  充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間,這一段時(shí)間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。

  反之,毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫發(fā)。

  后還要給大家?guī)讉€(gè)健康護(hù)膚的小提示。首先充足的睡眠是我們護(hù)理頭發(fā)乃至保護(hù)健康都必須做到的一點(diǎn)。另外,飲食也是同樣重要的一個(gè)因素,給自己安排合理的飲食,保證每天能夠攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)于健康非常的重要哦!

  護(hù)發(fā)小貼士

  1、洗發(fā)之前,先用小梳子將頭發(fā)理順,這樣即可防止頭發(fā)纏結(jié)在一起,避免頭發(fā)難以梳理,用力梳時(shí)損害頭發(fā)。

  2、小梳子齒距要寬一些,梳齒的頂端不要過(guò)尖,如果有塑膠薄套包著好,這樣不容易劃傷頭皮。

  3、梳理頭發(fā)時(shí),一只手要抓住發(fā)梢,尤其是頭發(fā)很亂時(shí)。這樣可減少頭皮受力程度,避免頭發(fā)受力脫掉,并可減輕梳理時(shí)的疼痛。

  4、扎小辮子時(shí),不要將頭發(fā)使勁扯緊,也不要用橡皮筋捆扎,這樣,很容易使經(jīng)常被拉扯的部位變禿,并使頭發(fā)變細(xì)。

  5、用吹風(fēng)機(jī)吹發(fā)時(shí)以低溫適宜,以防傷害到脆弱的發(fā)絲和頭皮。

  6、每?jī)蓚€(gè)月左右修剪一次頭發(fā),不要讓腦門(mén)上的流海長(zhǎng)過(guò)眉毛,這樣,頭發(fā)會(huì)長(zhǎng)得更健康。

  7、如果喜歡分頭路,好每隔幾天就換一個(gè)部位,不然的話,總是分頭路的部位頭發(fā)會(huì)越來(lái)越稀少。

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