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[養(yǎng)生常識] 想要延年益壽離不開這些小習(xí)慣
對于很對人來說，都想要讓自己延年益壽，那么在這樣的情況之下就需要大家在平時的生活中多注意保養(yǎng)身體。因此小編今天就來給大家介紹一下在日常究竟做哪些事情就能夠有延年
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：健康體魄喝出來
蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外，還可以制成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。據(jù)佛山中醫(yī)院的張醫(yī)生介紹，果蔬汁的功效為：新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補(bǔ)充維生素以及鈣、磷、
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