- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離：長(zhǎng)壽或與卡路里無(wú)關(guān)
- 長(zhǎng)壽是每個(gè)人的心愿，卡路里提供人體生命活動(dòng)所需要的能量，血液循環(huán)，呼吸，消化吸收等等。那么，長(zhǎng)壽是否和卡路里有關(guān)呢?其實(shí)不然。那么，如何長(zhǎng)壽?長(zhǎng)壽的秘密你了解多
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 萬(wàn)家燈火：推薦松緊跑減肥法
- 減肥是每個(gè)女人們的必須課，女人們都想要通過(guò)減肥來(lái)達(dá)到完美身材。那么，對(duì)于迫切想要減肥女人們來(lái)說(shuō)要如何能夠有效的減肥呢?減肥秘方有你哪些?下面就來(lái)嘗試專(zhuān)家教你的緊
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 萬(wàn)家燈火：豆渣的妙用
- 豆渣是生產(chǎn)豆奶或豆腐過(guò)程中的副產(chǎn)品，豆渣的功效：食用豆腐渣，能降低血液中膽固醇含量，減少糖尿病人對(duì)胰島素的消耗;豆腐渣中豐富的食物纖維，有預(yù)防腸癌及減肥的功效，
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 萬(wàn)家燈火：曲一曲 疏痛瘀
- 體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長(zhǎng)，增強(qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況，有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育，提高抗病能力，增強(qiáng)有機(jī)體的適應(yīng)能力。那么
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 萬(wàn)家燈火：伸一伸 通全身
- 如今的人們都很關(guān)注養(yǎng)生，關(guān)注哪些秘方可以達(dá)到長(zhǎng)壽的效果，要知道的是，健康秘訣就在你的生活習(xí)慣當(dāng)中，也許你的惡一些小動(dòng)作就是你健康的最大守護(hù)者。那么，下面，就來(lái)和
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 萬(wàn)家燈火：經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生操 治感冒防中風(fēng)
- 列子常在立春日乘風(fēng)而游八荒，立秋日就反歸風(fēng)穴，風(fēng)至則草木皆生，去則草木皆落。風(fēng)為百病之長(zhǎng)，因此防風(fēng)很關(guān)鍵。那么，如何防風(fēng)呢?下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家交給您的經(jīng)絡(luò)保健操預(yù)
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 萬(wàn)家燈火：耳穴退燒和止嗝
- 退燒是當(dāng)體溫超出正常體溫需要借助外界方法將體溫降到正常體溫的過(guò)程。人們常用的退燒方法也有很多，但是今天專(zhuān)家為您敬愛(ài)那個(gè)將誒的退燒方法是你一定沒(méi)有使用過(guò)的，而且很
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 萬(wàn)家燈火：巧用耳朵降血壓
- 血液從心臟流經(jīng)血管到達(dá)全身各處時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力，叫做血壓。面對(duì)高血壓日常我們可以通過(guò)合理飲食鍛煉服用降壓藥有利于降壓的小偏方等達(dá)到預(yù)防治療高血壓的目的。那么
- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離：保護(hù)聽(tīng)力 健康用耳（一）
- 聽(tīng)力是指啟動(dòng)聽(tīng)覺(jué)器官，接收語(yǔ)音信息的一種能力。聽(tīng)力減退、耳背，一般被認(rèn)為是首神經(jīng)衰弱、年紀(jì)大、耳朵不好使，其實(shí)聽(tīng)力減退還可能與心血管疾病有聯(lián)系。那么，人們?nèi)绾伪?/DD>
- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離：打造綠色家院（二）
- 綠色是穆斯林的傳統(tǒng)顏色。穆罕默德在圣訓(xùn)中稱(chēng)水、綠葉、美麗的臉孔是三樣好的事物。伊斯蘭教國(guó)家利比亞的國(guó)旗是純綠色的，可見(jiàn)綠色對(duì)人們的身體有利。那么，如何打造綠色家
