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[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20140821萬家燈火:劉綏濱講治減肥和失眠的運動
現(xiàn)在社會上想減肥的人很多,常失眠的人也很多,失眠常常讓人看起來很憔悴,厚厚的黑眼圈也很影響美觀,肥胖就更不用說了,誰不想擁有一個曼妙的身材,尤其是女性。其實我們
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20140820萬家燈火視頻:劉綏濱講頸肩和膝蓋的運動
生活中有很多運動對我們的身體都很有幫助,適度的運動能增強我們的體質,很多中老年人的頸肩和膝蓋都時常有毛病,我們就一定要注意多鍛煉,或者做做相關部位的運動,強健我
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20140819萬家燈火節(jié)目:劉綏濱講如何練養(yǎng)生的氣功
生活中有很多運動對我們的身體都很有幫助,比如說氣功,我們經(jīng)常在一些武俠小說里看到各個門派的掌門都練氣功,其實現(xiàn)實生活中也是有養(yǎng)生的氣功的。下面就讓青城派的掌門來
[廣東衛(wèi)視健康來了] 20120903廣東健康來了:劉綏濱講練太極拳的作用
太極拳是一套強身健體的拳法,那么你知道練太極拳的作用嗎?敬請收看本期的廣東健康來了聽聽劉綏濱的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是四川省武術協(xié)會青城武術研究會會長劉綏濱,
[廣東衛(wèi)視健康來了] 20120904廣東健康來了:劉綏濱講練太極拳的好處
太極拳是一套修身養(yǎng)性的拳法,那么你知道練太極拳的好處嗎?敬請收看本期的廣東健康來了聽聽劉綏濱的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是四川省武術協(xié)會青城武術研究會會長劉綏濱,
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