首頁 > 五谷雜糧的好處
[谷類] 這一物養(yǎng)生每天吃點不生病
相信大家都知道五谷雜糧的營養(yǎng),在這個生活條件越來越好的時代,人們每天除了吃大魚大肉、蔬菜水果外,吃點五谷雜糧的好處還是有很多的。今天我們就來為大家介紹一下五谷雜
[北京電視臺健康北京] 20120228健康北京視頻:王宜講吃五谷雜糧的好處
下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:本期嘉賓介紹王宜女,著名食療營養(yǎng)專家,現(xiàn)任中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院食療營養(yǎng)部主任,從事臨床食療營養(yǎng)學30余年。獲得的主要榮
[飲食禁忌] 飲食禁忌 10類人不宜多吃雜糧
五谷雜糧是我們?nèi)粘o嬍持薪?jīng)常吃的食物,比如燕麥、綠豆等。五谷雜糧營養(yǎng)價值非常高,是很多人養(yǎng)生必備的食物。但是不是所有人都適合吃五谷雜糧的,那么你知道哪些人不適合
[谷類] 五谷雜糧 不適合吃五谷雜糧的10類人
我相信大家都有吃過五谷雜糧,甚至很多人每天都會吃一些雜糧,那么雜糧是所有人都適合吃的嗎?當然不是,那么有哪些人不適合吃五谷雜糧呢?吃五谷雜糧對我們的身體有什么好
[家政女皇] 20140927家政女皇:王旭峰講吃五谷雜糧的好處
我們生活中要常吃些五谷雜糧,肉類和蔬菜的營養(yǎng)價值固有很高,但是五谷雜糧也有它們所沒有的營養(yǎng),所以為了保證我們的營養(yǎng)平衡,就要對攝取一些不同的食物。下面就讓王旭峰
[谷類] 五谷雜糧 人不吃易患病
五谷雜糧不吃也是會生病的頸椎病亞健康--早衰--情緒不穩(wěn)--嚴重影響生活工作質(zhì)量。頸椎病隱襲發(fā)作,早中期易被忽視,晚期有致癱危險。頸椎病是引起血壓不穩(wěn)、心腦血管
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