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[養(yǎng)生常識] 總失眠會帶來哪些麻煩 失眠最怕喝“它” 堅(jiān)持喝一覺到天亮
　　在生活中，失眠是很多人面臨的問題，可能是因?yàn)樽飨⒉划?dāng)，總是黑白顛倒，會導(dǎo)致失眠加重。也需要考慮身體狀態(tài)，出現(xiàn)了病癥，會促使夜里睡不著。很多人睡不著后，就不睡
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