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[中老年] 100歲老人骨齡只有70歲秘訣有哪些 照著做也能健康長(zhǎng)壽
　　每個(gè)人都希望能夠長(zhǎng)壽，為了延長(zhǎng)壽命，會(huì)做很多事情，但有些時(shí)候，方法錯(cuò)誤，適得其反。人們常說(shuō)“人老腿先老”，意思是說(shuō)，衰老先從雙腿開(kāi)始，事實(shí)也是這樣，到了老年
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