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[養(yǎng)生常識(shí)] 人體內(nèi)有六公斤宿便 排出去就能減肥 如何將它們徹底趕走
　　人每天都要上廁所，且每天基本上都需要排便，再加上很多養(yǎng)生的說法就是說，宿便是體內(nèi)的毒素，若不及時(shí)排出去，堆積在腸道內(nèi)不僅會(huì)影響腸道的健康，還容易導(dǎo)致人們的皮
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