- [中老年] 上了年紀后總是睡不好是神經(jīng)衰弱嗎 該如何調(diào)理
- 隨著年齡的增加,許多人會發(fā)現(xiàn)自己的睡眠質(zhì)量下降。不少人開始抱怨入睡困難、易醒、早醒等問題,這常常被歸咎于神經(jīng)衰弱。那總是睡不好是神經(jīng)衰弱嗎?接下來將探討中年
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