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首頁 > 經(jīng)常睡眠不足如何減輕對身體的傷害
[疾病預(yù)防] 長期睡眠不足 對健康的這三方面影響很大
　　睡眠可以幫助身體恢復(fù)精力，但是有些人因?yàn)橐恍┮蛩亻L期睡眠不足，那么長期睡眠不足對健康的影響有什么?既然長期睡眠不足對健康危害很大，我們應(yīng)該做什么事來減輕對身
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