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[中老年] 老年人的膳食很重要 需要知曉這5個(gè)要點(diǎn)
　　隨著年齡的增長，老年人的身體機(jī)能逐漸衰退，對于膳食的要求也有所不同，那么為了保證老年人的健康，他們的膳食要注意哪些事項(xiàng)呢?食物的種類非常多，并不是所有食物都
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