- [疾病療養(yǎng)] 來大姨媽吃什么好
- 為了避免誘發(fā)炎癥感染,建議可以多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物,常見的有牛奶,豆?jié){,牛肉等。還有就是谷物類食物,含有膳食纖維是可以促進(jìn)胃腸道蠕動,果蔬類食物維生素含
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