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[養(yǎng)生常識(shí)] 吃完飯多久可以跑步 飯后不宜做這些事
　　現(xiàn)在很多人都缺少運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)，只有多運(yùn)動(dòng)才能保持好身材。那么剛吃完飯多久可以跑步呢?飯后多久可以吃水果呢?飯后不宜做什么事情呢?下面就由小編帶大家一一
[果類] 飯后多久可以吃水果 這些水果適合飯后吃
　　水果是日常生活當(dāng)中必不可少的食物，平時(shí)多吃些水果，這樣對(duì)我們的身體是很有好處的。吃水果的時(shí)候是不可以忽視的。那么，飯后多久可以吃水果呢?飯后吃什么水果比較好
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