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[養(yǎng)生常識] 國慶假期 長假末期做這些讓你恢復(fù)滿血狀態(tài)
國慶7天長假快要結(jié)束了，多數(shù)人到了上班的時候會有些不適應(yīng)，這易使人出現(xiàn)焦慮、郁悶、煩躁等現(xiàn)象，有的還會出現(xiàn)心理恐慌的現(xiàn)象，其實這是典型節(jié)日綜合征，對于這種癥狀，
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