- [疾病預(yù)防] 飽餐之后千萬(wàn)別松開(kāi)褲腰帶
- 對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō),午餐是正餐,往往吃得比較多,也許是因?yàn)樯衔绨胩煲呀?jīng)消耗了不少能量,也可能覺(jué)得下午還有那么長(zhǎng)時(shí)間,怕吃不飽會(huì)餓。我們都知道,吃飯吃七八成飽就可以了
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