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[中老年] 常做這些微運(yùn)動(dòng)讓你年輕不止十歲
我國(guó)是一個(gè)擁有超過(guò)十三億人口的超級(jí)大國(guó)，根據(jù)最新的統(tǒng)計(jì)，六十歲以上的老年人口已經(jīng)達(dá)到了兩億多，占了總?cè)丝诘陌俜种暹€多。有預(yù)測(cè)稱(chēng)，到本世紀(jì)中葉，大約每三個(gè)人中
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