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[中老年] 老年人補鈣 吃什么有利于老年人補鈣
老年期是人體對鈣需求量較高的時期，許多子女買各式各樣的保健補鈣品，但是，老年人補鈣也是要有針對性的，不能盲目補鈣，那么，老年人如何補鈣呢?老年人吃什么補鈣好呢?
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