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[戶外運(yùn)動(dòng)常識(shí)] 肌肉拉傷 如何治療拉傷癥狀
人體能夠正常的運(yùn)行，都離不開肌肉的收縮功能，然而我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，一不小心就會(huì)導(dǎo)致肌肉拉傷了。一但拉傷就導(dǎo)致身體疼痛，無法正常的工作。怎樣預(yù)防肌肉拉傷呢?那么肌
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