首頁 > 多吃菜少吃飯的誤區(qū)
[養(yǎng)生常識(shí)] 能做到三少兩多 想不長(zhǎng)壽都難
  健康長(zhǎng)壽的法子雖然五花八門,但基本原則其實(shí)大差不離,無非就是保健和強(qiáng)身?!氨=?qiáng)身”雖然只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的四個(gè)字,實(shí)際上并不簡(jiǎn)單,許多人走了彎路還不自知。事實(shí)上
[飲食] 餐桌上這一習(xí)慣竟會(huì)要命
生活好了,人們就有了享受的心態(tài),“吃點(diǎn)好的”是經(jīng)常掛在嘴邊的一句話。的確如此,現(xiàn)如今社會(huì)壓力壓的人喘不過氣來,資源變得緊缺,甚至是越來越少,人們?yōu)榱松?,只好?/DD>
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