- [飲料] 鮮榨果汁和新鮮水果哪個(gè)更健康 真相和大家想的或許不一樣
- #夏天,真的可以說(shuō)是吃水果的季節(jié)。不僅可以直接吃,還可以榨成果汁喝的時(shí)候放上兩塊冰塊,既解渴,又健康。但是,有些家長(zhǎng)覺(jué)得果汁并不健康,更不愿意讓孩子們多喝。
- [飲食] 吃水果禁忌 五種水果要放一放再吃
- 很多人都認(rèn)為水果應(yīng)該新鮮吃,不新鮮就不能吃了,吃了對(duì)身體不好,所以他們會(huì)把一些不新鮮的水果扔掉,但是并不是所有的水果都應(yīng)該新鮮吃,恰恰相反,有些水果需要我們放一