首頁 > 肝火旺盛怎么辦
[中醫(yī)養(yǎng)生] 肝火旺盛怎么調(diào)理
  肝火旺盛患者首先要多喝水,促進肝臟排毒,其次要吃一些清肝火、益肝陽的食物,如荸薺、茼蒿、蘆蒿,還有要保持一種樂觀、開朗的心態(tài),保持足夠的睡眠。
[中醫(yī)養(yǎng)生] 肝火旺盛怎么調(diào)理
  肝火旺盛患者首先要多喝水,促進肝臟排毒,其次要吃一些清肝火、益肝陽的食物,如荸薺、茼蒿、蘆蒿,還有要保持一種樂觀、開朗的心態(tài),保持足夠的睡眠。
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