- [北京電視臺(tái)健康北京] 20140917健康北京視頻:林劍浩講傷膝關(guān)節(jié)的行為
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:3個(gè)小動(dòng)作最傷膝關(guān)節(jié)一、上下樓梯身體關(guān)節(jié)中以膝關(guān)節(jié)最常也最易受傷。上樓梯時(shí),膝關(guān)節(jié)承受著4.8倍的體重,下樓時(shí)承受6.7倍
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