- [科學(xué)養(yǎng)生] 倒頭就睡 治療失眠8個(gè)絕妙方法
- 你是不是經(jīng)常在床上翻來(lái)覆去睡不著?這是嚴(yán)重的失眠癥狀,失眠怎么辦?如何治療失眠?今天小編給大家推薦一些治療失眠效果非常好的方法,讓你倒頭就睡,一覺(jué)到天明哦!
- [健康第一線(xiàn)] 健康第一線(xiàn):神經(jīng)衰弱后期會(huì)出現(xiàn)哪些并發(fā)癥
- 神經(jīng)衰弱是由于大腦神經(jīng)活動(dòng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),導(dǎo)致大腦興奮與抑制功能失調(diào)而產(chǎn)生的一組以精神易興奮,腦力易疲勞,情緒不穩(wěn)定等癥狀為特點(diǎn)的神經(jīng)功能性障礙。神經(jīng)衰弱的原
- [心理減壓] 4式“心理減壓操”緩解心理壓力
- 有時(shí)候心理壓力特別大,特別的煩躁,什么事情都不想做,這個(gè)時(shí)候就需要我們合理的調(diào)節(jié)心理了。如果你還不知道該如何做,就看看專(zhuān)家是怎么說(shuō)的吧!
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:潛伏的神經(jīng)衰弱
- 神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一類(lèi)精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。神經(jīng)衰弱是由于大腦神經(jīng)活動(dòng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài),導(dǎo)致大腦興奮
- [氣功] 三百六十抓捏推治凍瘡
- 三百六十抓捏推屬存想派養(yǎng)生功法。結(jié)合肢體動(dòng)作,調(diào)動(dòng)人體氣血,促使氣血通暢。對(duì)凍瘡、失眠、神經(jīng)衰弱、各種勞損有一定療效。對(duì)四肢風(fēng)濕麻痹有較好療效。具體怎么練習(xí)呢?