- [果類] 五月枇杷“黃金果” 生津止咳助消化
- 枇杷是一種非常美味的水果。不僅美味,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與藥用價(jià)值也很大。特別是制作成枇杷膏還具有止咳潤(rùn)肺的效果哦!你知道枇杷膏是怎么做的嗎?
- [藥膳食療] 能救命的鐵皮石斛
- 目錄:第一章:能救命的鐵皮石斛第二章:鐵皮石斛輕松鑒真假第三章:鐵皮石斛的食療方編者按:鐵皮石斛一般喜溫暖濕潤(rùn)氣候和半陰半陽的環(huán)境,生長(zhǎng)于懸崖峭壁之陰處,常年
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 咽唾養(yǎng)生術(shù) 化生津血滋養(yǎng)五臟
- 聚津而咽之的咽唾養(yǎng)生術(shù),是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫的重要組成部分,津既咽下,在心化血,在肝明目,在脾養(yǎng)神,在肺助氣,在腎生津澤,自然百骸調(diào)暢,諸病不生。咽唾液也有許多不