首頁 > 養(yǎng)生操
[廣場舞教學] 經絡養(yǎng)生廣場舞 讓你氣色好更顯年輕
經絡養(yǎng)生廣場舞是一種以養(yǎng)生為主,舞蹈為輔的廣場舞形式。其實這種廣場舞的好處最明顯的可以有效緩解頭疼的癥狀,今天給舞友們帶來的是最新經絡養(yǎng)生操廣場舞,下面讓我們跟
[保健操] 健康養(yǎng)生 跳健美操要注意的三大要點
健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強,集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目,跳健身操就是一種不錯的運動項目。
[保健操] 經絡養(yǎng)生操 按摩經絡身體好
經絡學作為我國傳統的醫(yī)學,匯集了中國傳統的按摩、推拿、針灸的理念,研制出了這套保健操,總共分為六個節(jié)拍來做。
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20130408萬家燈火視頻:劉長喜講亂踩花健身操
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[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火:經絡養(yǎng)生操 摩腹溝通先后天
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[保健操] 3保健操增強抵抗力
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