首頁 > 白領(lǐng)健康
[上班族] 白領(lǐng)常按六個(gè)穴位保健康
誰時(shí)候忙碌的上班族久要受到亞健康的威脅,沒有時(shí)間去健身房在辦公室里同樣可以鍛煉身體,常按健康穴也可以保健康。你知道辦公室的鍛煉方法有哪些嗎?
[上班族] 白領(lǐng)的健康養(yǎng)生法寶 為身體“保鮮”
如今的辦公室一族十分的令人羨慕,他們認(rèn)為每天待在辦公室里風(fēng)吹不到雨大不到,但他們也有他們的隱患。白領(lǐng)的健康也同樣受到了威脅。那么,該如何改變這一狀況呢?
[上班族] 警惕 白領(lǐng)養(yǎng)生保健的“攔路虎”
白領(lǐng)的健康存在很大的危機(jī),危害白領(lǐng)健康的因素是什么呢?白領(lǐng)是社會(huì)的主體,在工作環(huán)境性質(zhì)無法改變的情況下白領(lǐng)要如何保護(hù)自己的健康呢?
[上班族] OL的健康修復(fù)計(jì)劃及養(yǎng)生黃金法則
隨著OL工作的增大,他們的健康狀況也成為了社會(huì)的焦點(diǎn),OL一些壞的生活習(xí)慣嚴(yán)重影響了他們的健康。那么,OL要怎樣遠(yuǎn)離這些錯(cuò)誤的生活方式呢?OL的養(yǎng)生保健黃金法則
[上班族] 白領(lǐng)健康保健的10個(gè)重要時(shí)間
現(xiàn)代都市白領(lǐng)的工作強(qiáng)度和健康狀況都是非常需要重視的,如何緩解壓力和解除疲勞也成了白領(lǐng)們關(guān)心的一個(gè)話題。那么,在高科技的今天白領(lǐng)們該如何養(yǎng)生?健康保健的10個(gè)時(shí)間
[上班族] OL冬季給力保養(yǎng)措施
白領(lǐng)冬季養(yǎng)生應(yīng)該做哪些保養(yǎng)措施呢?寒冷的冬天又該吃什么呢?久坐辦公定的OL有哪些適合冬天飲用的養(yǎng)生茶呢?下面一起來看一下吧!
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