首頁 > 粥的養(yǎng)生功效
[健康早知道] 201501272015健康早知道:戴霞講臘八粥的功效
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[藥膳食療] 冬季養(yǎng)生粥 8款養(yǎng)生粥溫補(bǔ)肝脾
冬天氣候寒冷,身體各個(gè)器官功能也會(huì)降低,尤其的一些人喜歡吃冰冷的食物,很容易傷害肝脾。那么你知道冬天吃什么可以養(yǎng)肝護(hù)脾嗎?今天小編就向大家推薦8款溫補(bǔ)肝脾的粥品
[保健藥膳] 神仙粥
自古以來就有神仙辟谷這一說法,人們認(rèn)為食粥可以成為神仙,這樣的說法是否有一定的科學(xué)依據(jù)呢?我國(guó)知名的養(yǎng)生學(xué)家也對(duì)食粥長(zhǎng)壽這一問題進(jìn)行研究。發(fā)現(xiàn)粥文化里面包含了很
[央視健康之路] 健康之路:炎夏粥養(yǎng)生
吃粥有益于身體,能夠讓人的臉容豐滿有光澤。吃粥的人,氣息沒有凝滯的現(xiàn)象,說話的聲音清晰,昂揚(yáng)。粥的養(yǎng)生功效還有很多,那么,夏季適合喝什么粥呢?如何煮粥?夏季喝粥
[廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了:五大“粥”保你平安過冬
棗仁龍眼粥將酸棗仁15克、龍眼肉15克切小粒,與粳米50克一同入鍋加適量水煮成粥,加紅糖5克拌勻,作晚餐服用。二藥相配為粥,長(zhǎng)期食用可使人容顏減皺,肌膚光滑。對(duì)
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