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[上班族] OL如何調(diào)整七日節(jié)律
上班族一周的心理變化和工作效率都是分不開的。但是并不是每天都能夠擁有一個(gè)好的工作狀態(tài)。那么如何才能讓上班族在上班時(shí)間找到最好的狀態(tài)呢？
[心理減壓] 解讀七理由 厭職者擺脫“精神壓迫”良方
你想知道為什么會(huì)產(chǎn)生厭職的原因嗎？厭職者厭職的七大理由是什么你知道嗎？如何讓白領(lǐng)消除心理疲勞呢？改變情緒低落又有什么好的妙招呢？下面，就請(qǐng)跟著我們一起去看看吧！
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